Heeft u klachten, zoals kramp, hoge spierspanning of blessures naar aanleiding van intensieve sportactiviteiten,

Vraag dan om een klassieke (sport) massage.

 

Deze krachtige behandeling bestaat uit diepere druk, eufflerages (strijkingen), petrissage (knedingen) fricties, vibraties en tapotementen (kloppingen)en bindweefselmassage om de doorbloeding te stimuleren en afvalstoffen af te voeren. Het versnelt het herstelproces van uw spieren.

​

Een sportmassage kan voornamelijk effectief zijn ter preventie van blessures.

​

Het is raadzaam om 1 x in de 14 dagen een sportmassage (30 minuten) te nemen.

​

Door de combinatie van deze massagetechnieken wordt een reactie in het lichaam teweeg gebracht die leiden tot herstel van evenwicht in het lichaam. Ook het zelfhelend vermogen van het lichaam wordt gestimuleerd.

 

De klassieke massage lijkt heel veel op de sportmassage. De technieken zijn hetzelfde, er wordt alleen zachter en langzamer gewerkt.

Waardoor er ook ruimte is om te ontspannen.

​